ようこそ！ナゴミヨーガへ♪

仙台ナゴミヨーガは人生１００年時代を自分らしくいきるためのお手伝いをする

シニアのためのヨガ教室です。

初めての方でも、体の固い方でも、持病があっても、なまけものさんでも大丈夫♪

どうぞ私たちと一緒に、最初の一歩を踏み出してみましょう！